一、什么是好转反应？
食用优膳宝能加速人体的天然自愈能力，把体内毒素排出体外，在整个调养过程中，身体可能会产生一些反应，如以往的病征可能会重新出现，其实，这并非“副作用”，而是“好转反应”，是病情好转出现的必然和暂时性反应。中医称之为瞑眩反应，有“不起瞑眩即病不愈”之说。
二、为什么会出现好转反应？好转反应是人体迈向健康无病过程中，非常重要的关键，疾病开始好转的自然现象。
1）人体排毒现象
好转反应把人体组织或细胞内的废物、有害毒素等排出体外，是血液循环通畅的过程中出现的一种组织反应。
2）细胞大量再生现象
当人体进行整体改善时，人体内的毒素大量排除后，人体细胞又将恢复原有的良好生活环境，当得到最全面均衡的营养时，细胞将大量再生。当细胞大量再生时，就如物质膨胀一样，会压迫人体神经，从而产生酸、抽、痛等不舒服的自然现象。因大多数的营养及氧气转输送去制造再生细胞，所以人们可能会有精神倦怠以及爱困的现象发生。
3）神经恢复知觉现象
当细胞大量死亡，因发炎、肿胀而压迫人体神经致使人体产生痛苦时，人们通常以打针、吃药来麻痹神经，使大脑无法察觉，人们就误认为病愈了，其实疾病仍然存在。当摄入优膳宝时，麻醉剂、止痛剂的毒素也将逐渐被清除，当这些毒素被清除后，人体神经又恢复知觉，这时人体内的病痛又立刻暴露出来。
4、血液循环加速的现象
现代人普遍存在血脂高、血液黏稠，导致血流缓慢，气血不足等。当摄入高优膳宝时，血液循环加快，某些脏器不能及时适应，而产生种种不舒服的感觉，如头晕头痛、腰部酸疼等。
三、出现好转反应的规律
同食用量较少的人相比，食用量多的人较易出现反应。
十几岁的青少年和七十岁以上老年人，较一般人不易出现好转反应。
身体不好、多病、过度疲劳、或生活和饮食不规律的人较易出现好转反应。
无法用数字表示程度的内脏器官疾病，或初患疾病的病人，较易出现好转反应。
四、好转反应何时出现？
好转反应出现较晚者，说明其体质内废物的积累量多。使用优膳宝后，最快2-3日，一般一周左右，最晚2-3个月后出现好转反应。
【注意】不是每个人都会出现好转反应，也不是没有出现好转反应的人就没有效。
五、好转反应多久会消失？
好转反应通常在症状出现3-7天后自然消失，较强烈的只有2-3天。
有时好转反应不会马上发生，而是在一段时间后发生，还有的不是一下子全部发生，而是逐渐的在不同部位发生，有这种情形的人可能会有较长时间的困扰，通常2-3周或更久，这也是身体状况相当不好的一种反映。
影响因素：个人生活习惯、年龄、服用量、病情、体质、健康状况不同而有所差异。在对日常生活没有影响的情况下，虽然出现好转反应，也要继续接受营养调理。强烈的反应持续一周以上，无法忍受时停用2-3日，症状会减轻或消失。体质太虚或年龄较高者须减用量，避免好转反应难承受。年轻或体质较好者，则可采取多量，使改善时间缩短。
【特别提醒】接受优膳宝调理时出现的好转反应，只会带给人体脱胎换骨，形同再造之身的效果，绝无任何不良的后果，务请大家不要惊慌。更不能因好转反应再去打针吃药，否则必将前功尽弃，不但浪费金钱，而且浪费时间，若想继续改善，又得从头再来。
好转反应并不是副作用，在好转反应消失后，身体的抵抗力开始增强了，免疫力逐渐提升了，大部分已存在的疾病，逐渐恢复，甚至完全好转。
好转反应不是健康改善的后果，而是健康改善的真正开始！